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「病院で2年治らなかった膝痛が2回で改善された方法」 今度はあなたが膝の痛みを終わらせる番です。 その方法はコチラ＞＞三起均整による膝痛解消プログラム |
40代主婦です。
何年も前から膝が痛く、あちこちの病院を渡り歩き、多くの薬を処方され、それでも治ったことがありませんでしたから、「もうそろそろ年だから仕方がない」と半ばあきらめかけていました。
ところが、
「お金をかけずに自宅で自分でできるので、継続的に治療ができる」
というサイトを発見しました。膝痛がつらくて治す方法をネットでいろいろ調べていて偶然見つけたのです。 ↓ ↓
思い切って、この筒井朗晏先生の「三起均整による膝痛解消プログラム」を購入しました。
そしてさっそくプログラムを実践しました。その感想を以下に紹介します。
私は今まで膝が痛いのは加齢のせいで、自分の体が歪んでいるなんて考えたことがありませんでした。
ところが、プログラム中の膝痛チェックシートで鏡を見ながら調べてみますと、右肩が左肩に比べてかなり下がっていました。
「ずいぶん身体がゆがんでいるな〜」と本当にびっくりしました。
膝痛は何年も前からのものだし、身体までこんなにゆがんでいるのだから、筒井先生の方法でも、もしかして治るのに何か月もかかるかもしれない・・・
そう覚悟を決めて、まずはプログラム通り身体を動かしてみました。
まったく「激しい運動」とか「エクササイズ」ではありませんでした。すごく簡単な動きです。これだったら、小学生低学年の子でも教えたらできると思いました。
マニュアルには写真つきで解説されていました。一瞬「ちゃんとひとりでできるだろうか」と不安になりましたが、動画もついているのでまったく問題ありませんでした。
何回かやれば簡単に覚えられるパターンです。
さて動きそのものはハードではないにも関わらず、やってみると特に左側の手首やら肩の関節がバキバキと鳴りました。
時間も短時間ですみました。難しくはありませんし、これだったら毎日できそうです。
場所を取らないので、お勤めの人はお昼休みにオフィスででもできると思います。
最初は、「なんだか身体が気持ちいいな」という程度です。
次はいよいよ膝を中心とした動きです。
無理をしなくても大丈夫です。というか無理をしてはいけないそうです。
さらに、ポイントは「マニュアル通りにとりあえず動かしてみること」で、かたちにはこだわらなくていいそうです。
ひと通りマニュアル通りやり終えてみると、なんと膝痛がすっきり取れていました！
「何年も痛いのを我慢していたのは一体何だったのだろう？」
とあっけなく思うぐらい、痛みがなくなっていました。
翌日は、ふとももの後ろが軽く筋肉痛になっていました。
またトイレの「大」の方が４回もでまして、腸が非常に活発に動いているようです。
筒井先生のマニュアルでは、身体のゆがみやこわばりを取るため、膝の痛みが治ったり、緩和される以外にも、痩せるなどさまざまな効果があるそうです。
私の場合は、膝の痛みが１回で取れたほか、頑固な肩こりと首筋のこわばりが治りました。
日常生活での動きは、家事やパソコン入力作業が中心です。
家事で身体を動かすといっても掃除、洗濯、料理や片付けと動かし方のパターンが決まっているし、パソコンの前に座っている時間が長く、入力するときの姿勢に恐らくクセがあるんだと思います。
天気の悪い日は特に眼精疲労、左の肩こり、左の首筋のこわばりが強く、時には寝込むほどだったのですが、これらのつらい痛みがなくなりました。
私は年もとってきましたし、特にこれといった運動もしない日常生活のなかで身体のゆがみが生じていたため膝痛になったと思いますが、
「若い人でも急に運動を始めた人やハードにやっている人」
にもぜひお勧めしたいと思います。
やっぱり身体にゆがみがあるから若い人でも膝痛になるのだと思います。
このマニュアルは多くのタイプの膝痛に効果があるそうですが、
「マニュアルを買っても実行しない人」
にはお勧めできません。
当たり前ですが読んだだけでは治りませんから。
マニュアルにある身体の動かし方そのものは、
- 身体が固い人
- 高齢者
- 普段運動をしていない人
でも大丈夫です。
また動画もついているので、非常にわかりやすくてよかったです。
筒井先生のサイトでは「画質にこだわる方は購入をご遠慮ください」とありましたが、私は特に問題はないと思いました。
若干画面が暗いとも言えますが、身体の動かし方はよくわかりますし、音声は明瞭でした。
今までは、膝痛を治してくれる病院を探して、それなりにお金もかけてきましたが、治すことができず、ようやく筒井先生の方法で膝痛だけではなく眼精疲労や非常に頑固な肩こりからも解放され、マニュアルを通して筒井先生ににめぐり会えたことに心から感謝しています。
筒井先生のポリシーの
『現代医学でだめなものでも最後まであきらめなければ何とかなる』
という言葉には、とても心打たれ、共感し、希望を持つことができました。
私の健康は私の財産でもあり、同時に家族にとっても財産です。マニュアルの方法をずっと永く続けていきたいと思います。
本当にありがとうございました。
筒井先生のマニュアルの最新情報はコチラです ⇒ 三起均整による膝痛解消プログラム
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